Manfaat Garam Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

RamsolIndonesia.co.id – Manfaat garam bagi manusia memang sangat beragam, baik untuk kecantikan, pencernaan dan lain sebagainya. Bagi anda yang sedang menjalani diet menurunkan berat badan, garam seringkali dianggap sebagai penggagas program diet dan berpengaruh besar untuk menaikkan berat badan seseorang. Anggapan tersebut semakin diperparah dengan adanya himbauan bahwa penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi agar tidak terlalu banyak mengkonsumsi garam karena akan berdampak pada kerusakan organ tubuh. Padahal sebenarnya, di sisi lain gram memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Untuk merubah pola pikir anda tentang garam, berikut ini adalah beberapa manfaat garam untuk keseimbangan tubuh kita.

Manfaat Garam
Manfaat Garam

Manfaat Garam Bagi Kesehatan

  1.    Mengatasi Jerawat

Manfaat garam yang pertama kali akan kita bahas adalah mengatasi jerawat. Jerawat seringkali muncul ketika anda mengalami stres berlebih, kurang menjaga kebersihan pada wajah, mengkonsumsi makanan berminyak, dan lain sebagainya. biasanya, ketika terdapat jerawat di wajah kita, langkah pertama yang akan dilakukan untuk menghilangkanya adalah dengan menggunakan salep ataupun obat lainya. padahal dalam hal tersebut anda bisa menggunakan bahan alami yaitu dengan mencampurkan satu sendok makan garam dengan segelas air hingga larut. Setelah itu anda bisa menggunakan bola kapas untuk mengaplikasikan air tersebut ke wajah berjerawat anda. setelah kering, anda bisa membilas wajah anda dengan menggunakan air bersih.

  1.    Mengatasi Bau Mulut

Manfaat garam selanjutnya adalah untuk mengatasi masalah bau mulut. Bau mulut yang terjadi,dapat diakibatkan oleh kuman dan bakteri yang berkembang di dalam mulut. Untuk mengatasi hal tersebut anda bisa menghilangkanya dengan berkumur menggunakan air garam. Cara tersebut juga sangat mudah untuk dilakukan karena anda hanya perlu menambahkan beberapa sendok garam ke dalam air hangat kemudian digunakan untuk berkumur selama beberapa detik. Namun pastikan garam yang anda masukkan sudah terlarut dengan sempurna agar rasa asin garam tidak terlalu anda rasakan.

  1.    Mengobati luka

Jika anda memiliki luka di kulit anda, garam bisa menjadi salah satu cara untuk menyembuhkanya. Hal ini karena garam memiliki kandungan anti-inflamasi sehingga mampu menyembuhkan luka kulit dengan sangat cepat. Tidak jauh berbeda dengan cara-cara sebelumnya, anda hanya perlu melarutkan garam kedalam air kemudian anda bisa merendam luka anda selama beberapa menit.

  1.    Mencegah Kurangnya Iodine

Sudah kita ketahui bersama bahwa garam e merupakan salah satu sumber yodium yang dibutuhkan oleh manusia. Yodium sangat penting dan mempengaruhi dalam proses produksi hormon tiroid. Tubuh yang kekurangan kadar yodium, dapat mengakibatkan timbulnya gondok dan hipotiroidisme. Ketika anda melakukan program diet, maka tubuh tidak mampu untuk menghasilkan hormon tiroid secara alami. Selain itu hormon tiroid juga sangat bermanfaat untuk perkembangan otak dan struktur tulang serta untuk perkembangan anak. Bai ibu hamil, sangat dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan garam dalam tubuh karena jika terjadi kekurangan, dapat berdampak pada keterbatasan mental anak  dan lain sebagainya.

Baca juga : Jual Kavling Garam

  1.    Menghidrasi Tubuh

Garam juga sangat penting untuk menjaga dan mempertahankan hidrasi tubuh. Garam menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan elektrolit gula melancarkan fungsi pada organ-organ masing-masing. Bagi anda yang gemar dengan berolahraga, anda sangat membutuhkan garam guna mengembalikan cairan keringat yang keluar. Ketika anda mengalami sakit diare, kolera dan beberapa masalah pencernaan, dokter pasti akan menyarankan untuk menggunakan garam sebagai penawarnya. Anda bisa meminum cairan dari air, gula dan garam kemudian diminum untuk mengganti cairan yang hilang.

  1.    Meningkatkan Kardiovaskular

Sudah terdapat beberapa penelitian yang menyatakan bahwa garam dapat menentukan tekanan darah dalam tubuh serta berpengaruh terhadap kesehatan kardiovaskular. Adapun tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyebab terjadinya penyakit tersebut. tekanan darah tinggi dapat berakibat pada berbagai masalah kesehatan sehingga sangat diperlukan untuk mengatur intensitas asupan garam yang dapat mempengaruhi tekanan darah.

  1.    Mencegah diabetes

Garam menjadi salah satu kabar baik bagi penderita diabetes. Ketika seseorang melakukan diet dengan mengurangi kadar garam, dapat mengakibatkan melemahnya sensitivitas tubuh terhadap insulin. Hal tersebut dapat berpengaruh terhadap kemampuan tubuh dalam menjaga metabolisme, sistem saraf, memberikan energi buruk ke hati dan lain sebagainya sehingga mengarah pada diabetes tipe 2.

  1.    Menjaga kesehatan kehamilan

Ibu hamil sangat disarankan untuk memastikan diet yang sehat dan tidak berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin. Selain melakukan kebutuhan diet lainya, salah satu hal yang perlu untuk diperhatikan pula adalah mengkonsumsi garam yang cukup sehingga kebutuhan tubuh terhadap kadar garam dapat tercukupi.

  1.    Menjaga kebersihan gigi

Manfaat garam yang selanjutnya adalah menjaga dan merawat  kebersihan gigi. Infeksi bakteri yang menyakitkan dapat menyebabkan terjadinya bisul di gusi dan memberikan efek sakit yang berlebih. Hal tersebut dapat diatasi dengan berkumur menggunakan larutan garam dengan air hangat. Hal tersebut akan membantu untuk mengurangi terjadinya pembengkakan pada gusi dan menghilangkan rasa sakit pada gusi.

Jika digunakan untuk kebutuhan pembersihan gigi preventif, dapat dilakukan dengan cara mencampurkan seperempat sendok teh garam dengan baking soda. Air hangat yang digunakan akan berfungsi untuk membersihkan plak pada gigi, menjaga gusi tetap sehat dan juga memutihkan gigi.

  1.    Mengobati sakit tenggorokan

Tahukah anda bahwa faringitis atau biasa disebut dengan sakit tenggorokan dapat diatasi hanya dengan menggunakan larutan air garam?. Untuk mengobati sakit tersebut, dapat dilakukan dengan mencampurkan setengah sendok teh garam dengan air hangat dan gunakan untuk berkumur setiap hari.

Baca juga : Bisnis Kavling Garam

Berdasarkan beberapa manfaat garam yang sudah kami uraikan di atas, menunjukkan bahwa garam sangat berpengaruh terhadap kinerja tubuh kita. Oleh karenanya anda perlu menggunakan garam yang berkualitas sehingga semakin memberikan manfaat bagi tubuh. Kami merupakan salah satu produsen garam yang berkualitas dan menggunakan teknologi ramsol sebagai salah satu inovasi kami. Ramsol merupakan nama formula dan sistem yang dapat membantu memproduksi garam dengan kualitas yang tinggi, murni dari kontaminan, dan warna putih yang bersih.

Selain itu. Formula yang kami temukan juga memiliki hak peta dari kementerian hukum dan Hak asasi manusia sehingga sangat aman untuk digunakan. Dengan menggunakan formula ramsol, tentunya akan meningkatkan kualitas garam sehingga memberikan manfaat yang lebih besar. selain itu, ramsol production system juga mampu meningkatkan produktivitas garam yang tinggi dibandingkan dengan proses pembuatan garam secara tradisional.

Dengan manfaat garam yang beragam, anda harus jeli dan teliti dalam menentukan garam yang berkualitas baik. Produk yang kami hasilkan lebih bersih dan kering dibandingkan dengan garam konvensional. Selain itu kandungan Nacl yang terdapat di dalam garam dapat mencapai 99%  dan mampu bertahan hingga lebih dari 20 tahun. Nah dengan beberapa informasi di atas, semoga dapat menjadi pertimbangan anda dalam agar lebih bijak dalam memilih garam yang akan anda gunakan.

Summary
Review Date
Reviewed Item
Manfaat Garam
Author Rating
51star1star1star1star1star

2 thoughts on “Manfaat Garam Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh”

Leave a Comment